Muscle Power I


Erlernt wird eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining (Muscle Power), welches mit Musik in der Gruppe durchgeführt wird. Es fördert den Fettabbau, trainiert das Herz und unterstützt das Immunsystem; dazu verbessert es die Haltung, Muskelkraft und Ausdauer und stärkt die Knochen. Muscle Power liefert schnell sichtbare und fühlbare Ergebnisse. Frauen und Männer, Fitnessanfänger und Profis können gemeinsam am gleichen Training teilnehmen, denn die Menge der Gewichte wird für jeden Teilnehmenden individuell bestimmt. 

Mitzubringen sind:
  • feste Hallenschuhe
  • Handtuch
  • Getränk
  • Fitnessmatte



15 Abende, 02.09.2024 - 16.12.2024
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
Bitte beachten Sie die einzelnen Terminvorgaben des Kurses.
15 Termin(e)
Mo 02.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 09.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 16.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 23.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 30.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 14.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 21.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 28.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 04.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 11.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 18.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 25.11.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 02.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 09.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Mo 16.12.2024 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus Burg, Schulstraße 8, 56843 Burg (Mosel), Gemeindesaal, EG
Klaudia Morsch
2425.3.04
60,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)


Gebührenermäßigung (gilt nur für die Kursgebühr, nicht für Material, Lernmittel etc.)

Die Volkshochschule Traben-Trarbach gewährt auf Antrag für bestimmte Personen nach Vorlage eines entsprechenden Nachweises die nachfolgende Gebührenermäßigung:

  • 25 % für Schüler/Schülerinnen, Auszubildende, Studenten/Studentinnen, FSJler, FÖJler, BFDler
  • 25 % für Bezieher/Bezieherinnen von Arbeitslosengeld II/Bürgergeld oder Sozialhilfe
  • 25 % für Inhaber/Inhaberinnen der Jugendleiter/In-Card (Juleica)
  • 25 % für Inhaber/Inhaberinnen der Ehrenamtskarte Rheinland-Pfalz

Der vorgenannte Antrag kann nur schriftlich und mit entsprechendem Nachweis (Schülerausweis, Lehrvertrag, Bewilligungsbescheid etc.) gestellt werden. Die Ermäßigung erstreckt sich auf die regulären Kursgebühren und nicht auf zusätzlich anfallende Kosten der Kursveranstaltung. Die Gebührenermäßigung kann je Kurs lediglich einmal erhoben werden. Beim Zusammentreffen mehrerer Ermäßigungsgründe wird nur die für den Teilnehmenden günstigste Ermäßigung gewährt. Von der Gebührenermäßigung sind folgende Kursarten ausgenommen:

  • Kinder-, Eltern-Kind-, Schülerkurse
  • Einzelvorträge
  • Sonderveranstaltungen
  • Exkursionen
  • Studienreisen

Bei Fragen zu der Gebührenermäßigung nehmen Sie bitte Kontakt mit der Geschäftsstelle der Volkshochschule Traben-Trarbach auf.

  1. Weitere Veranstaltungen von Klaudia Morsch

    1. Muscle Power II2425.3.05

      02.09.24 - 16.12.24 (15-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Burg (Mosel)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Bodyforming Bauch-Beine-Po I2425.3.10

      05.09.24 - 19.12.24 (15-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    3. Bodyforming Bauch-Beine-Po II2425.3.11

      05.09.24 - 19.12.24 (15-mal) 20:00 - 20:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    4. Muscle Power III2425.3.06

      06.01.25 - 14.04.25 (14-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Burg (Mosel)
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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    5. Muscle Power IV2425.3.07

      06.01.25 - 14.04.25 (14-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Burg (Mosel)
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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    6. Bodyforming Bauch-Beine-Po III2425.3.12

      09.01.25 - 17.04.25 (14-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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    7. Bodyforming Bauch-Beine-Po IV2425.3.13

      09.01.25 - 17.04.25 (14-mal) 20:00 - 20:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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    8. Bodyforming Bauch-Beine-Po V2425.3.14

      24.04.25 - 17.07.25 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    9. Bodyforming Bauch-Beine-Po VI2425.3.15

      24.04.25 - 17.07.25 (10-mal) 20:00 - 20:45 Uhr
      Burg (Mosel)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Muscle Power V2425.3.08

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Burg (Mosel)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    11. Muscle Power VI2425.3.09

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Burg (Mosel)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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