Osteopathische Rückenschule Teil II
Die Halswirbelsäule und Kopfschmerzen


Brustwirbelsäule-Atmung-Schultergürtel

Erkennen-Wahrnehmen-Verbessern

In den ersten 15 Minuten des Kurses zeige ich ihnen anhand von Bildern in 3D, die Strukturen die für ihre Schmerzen der HWS Region verantwortlich sind.

Im Hauptteil danach werden diese, nach einem angepassten Aufwärmprogramm, vorsichtig aktiv mobilisiert und am Ende funktionell stabilisiert.

Im zweiten Teil bekommen sie Ratschläge zur angepassten Ernährung und deren Auswirkungen auf den Magen, die Atmung und die umgebende Muskulatur.

Ein „all inklusiv Paket“, mit Tipps und Tricks aus der Praxis für ihre Gesundheit.






3 Abende, 07.11.2019 - 21.11.2019
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
3 Termin(e)
Ralph Gerke
41/1920
Gesundheitszentrum Mittelmosel (Cafeteria im Kellergeschoss), Am Bahnhof 58, 56841 Traben-Trarbach
17,00

Belegung: