Aktiv gegen Rückenbeschwerden und Problemzonen II


Durch gezielte Übungsauswahl wird die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule verbessert und der aktive Haltungsapparat gestärkt. Gleichzeitig werden durch das Training die Problemzonen (Bauch, Beine und Gesäß) intensiv beansprucht und dadurch gestrafft und geformt.

10 Abende, 16.10.2017 - 18.12.2017
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Simone Müllers
55/1718
Grundschule Enkirch, Am Wochenmarkt 15, 56850 Enkirch, Gymnastikraum
39,00

Belegung:
 
  1. Volkshochschule Traben-Trarbach

    Verwaltungsgebäude II

    Brückenstraße 11
    56841 Traben-Trarbach

    Tel.: 06541 708254
    Fax: 06541 8608028
    team@vhs-traben-trarbach.de
    http://vhs-traben-trarbach.de

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