Aktiv gegen Rücken- und Gelenkbeschwerden I

ab 60 Jahren
In diesem Kurs werden gymnastische Übungen zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule und der peripheren Gelenke (Auf- und Abwärmtraining wird integriert) erlernt.

10 Abende, 09.04.2018 - 11.06.2018
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Simone Müllers
38/1718
Grundschule Enkirch, Am Wochenmarkt 15, 56850 Enkirch, Gymnastikraum
39,00
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Belegung:
 
  1. Volkshochschule Traben-Trarbach

    Verwaltungsgebäude II

    Brückenstraße 11
    56841 Traben-Trarbach

    Tel.: 06541 708254
    Fax: 06541 8608028
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